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こんにちは

板谷 さゆりです。

こちらのページを

見にきてくださり

ありがとうございます。

Sayuri Itaya

フリーランスママ

　　　　専属キャリアサポーター

ナチュラルメンタルトレーナー

ヨガ講師

１９８７年 広島県生まれ

２児の母

【経歴】

20代前半に、 自分の可能性を広げるため初めての​ビジネス の世界に飛び込みました。

新しい事業の立ち上げ 責任者として、

女性専用エステサロンを1号店から始め、

4年間で4店舗にまで成長。

統括マネージャーとして、経営戦略、 売り上げ

管理やマーケティング、広報活動、スタッフの

育成に至るまで、全体を指揮し事業を成長させる​経験を積みました。

その後、結婚を機に一度仕事から離れる決断をし​ましたが、これまでの経験が今の私の活動に大き​く役立っています。現在は、同じように仕事と家​庭の両立に挑むママたちを自分らしく働ける環境​作りをサポートしながら、フリーランスの働き方​を応援しています。

【保有資格】

□RYT200全米ヨガアライアンス認定

ヨガインストラクター

□Kukuna YogaSeasonal Flow Yoga 養成講座

□子宮温活協会子宮温活ヨガインストラクター養​成講座

□アドラー流メンタルトレーナー資格

□Self love kids®︎親子で育む自己肯定感 認定講師

ママになっても自分らしい生き方をしたい！

私が「フリーランス」という新しい

働き方と出会えたのは２０１９年。

これまでの私は、頑張って働かなきゃ。

頑張って子育てをしなきゃ。

家族のことを最優先に考えなきゃ……。

じゃあ「自分のこと」は？

あるきっかけから、自分自身の人生を

見つめ直しはじめた瞬間でした。

友達との会話の中で、

ヨガしているんだったら、このコロナ禍

「オンラインでレッスンしてみたら？」

「私にもヨガ教えてよ」と

友達からの声をきっかけに

小さな教室を始めてみたのが

私にとって新しい世界との出会いでした！

現在は、フリーランスママが

子育てと仕事を両立しながら、

楽しさと心地よさを感じられる

働き方をサポートしています。

これまでのサロン店舗運営や

フリーランスとしての経験、

ビジネスの 知識を活かし

お仕事を楽しく、心地よく、

周りと比べて落ち込まないビジネスを

一人ひとりに寄り添ったサポートを

心がけています。私が大切にしているのは、

クライアントさんが自分らしく働けるように

すること。周りと比べることなく、

自分のペースで充実した日々を

送れるよう、細やかにサポートします。

親子で自己肯定感を高めていくことを

目指していくSelf love kids®︎講座では

心の余白作りが得意になるように

ママ自身が自分を知り普段の

思考パターンや行動パターンに気づき

子どもへの声かけや対応も学び

お互いが今よりもゆったりとした

気持ちの中で味わいながら

楽しむ子育てを目指しています。

フリーランスサポートと共通して

心に余裕を持ちながら、

自分らしく過ごすための土台を

築くことを目指しています。

私の経験と知識を活かして、

親子ともにゆったりとした気持ちで、

子育てや仕事を楽しむ

毎日をサポートしていきます。

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©︎a Lei sayuri itaya